Luonto ja vapaa-aika

Ruotsissa on epätavallinen, perustuslain suojaama oikeus, joka antaa tavallisille ihmisille luvan kävellä, telttailla ja kerätä luonnontuotteita lähes millä tahansa maalla maassa — myös toisen omistamalla maalla — kunhan toimii kunnioittavasti. Tämä on hyvä tietää heti alusta alkaen, koska se todella muuttaa sitä, mitä sinulla on laillisesti lupa tehdä yksinkertaisesti astumalla ulos.

• Ruotsin perustuslain suojaama jokamiehenoikeus: voit kävellä, pyöräillä, hiihtää ja telttailla lähes kaikilla mailla omistajasta riippumatta — lukuun ottamatta yksityisiä puutarhoja, asunnon läheistä maata tai viljelyksessä olevaa maata.
• Voit telttailla 1–2 yötä useimmissa paikoissa, pois näkyvistä asutuksesta, ja poimia marjoja, sieniä ja kukkia vapaasti omaan käyttöön.
• Ohjaava periaate: "inte störa, inte förstöra" — älä häiritse, älä tuhoa. Tulien teko on sallittua turvallisissa paikoissa, ei koskaan tulipalokiellon aikana, ei koskaan suoraan paljaalla kalliolla.

Edellä mainitun jokamiehenoikeuden lisäksi Ruotsissa on aito kansallinen vaelluskulttuuri, jota tukee organisaatio, joka ylläpitää edullisia mökkejä ympäri maata, sekä erittäin vakava suhtautuminen maastohiihtoon talvella.

• STF (Svenska Turistföreningen) ylläpitää valtakunnallista mökki- ja hostelliverkostoa, joka on hengeltään samanlainen kuin Norjan DNT — hyvä jäsenyys jokaiselle, joka haluaa aloittaa vaelluksen.
• Ikoniisia pitkiä reittejä: Kungsleden Ruotsin Lapissa, sekä lukemattomia merkittyjä paikallisia reittejä (vandringsleder) jokaisen kaupungin lähellä.
• Talvi: maastohiihto (längdskidor) on kansallinen harrastus, ja valaistuja latuja (elljusspår) on useimmissa kaupungeissa.

Jopa kylmällä säällä uinti ja kuntosalikulttuuri ovat iso osa jokapäiväistä ruotsalaista elämää — mukaan lukien yksi tapa, joka yllättää monet tulokkaat: uiminen tahallaan kylmässä vedessä ja sen jälkeen lämmitteleminen saunassa.

• Yleiset uimahallit (badhus) ovat yleisiä ja edullisia; järvessä ja meressä uiminen on ilmaista kaikkialla, ja kylmässä vedessä käyntiä seuraava sauna (bastu) on aito ympärivuotinen tapa, ei vain kesäjuttu.
• Kuntosaliketjuja: SATS, Nordic Wellness, Fitness24Seven eri hintaluokissa.